【9月後半  空き状況】

9月の空き状況も修正しました。

当日1時間30分前まで予約可能ですので、急にやりたくなった時は一度ご連絡ください♫

【10月予約スケジュール】

10月のスケジュールをアップしました(^^)

ご参照の上、ご予約お願いいたします

https://www.feliz-gtk.com/reserve/

スケジュール表に記載されている以外の日程をご希望の方はご相談ください♫

【9月土曜日の空き状況】

7日(土)13時30分〜14時30分

14日(土)13時30分〜14時30分、14時45分〜15時45分

21日(土)13時30分〜14時30分、14時45分〜15時45分

ご希望の方はご連絡ください♫

【8月後半  空き状況】

ホームページ[予約スケジュール]に8月後半空き状況を更新しました

ご参照の上ご予約ください♫

【9月予約スケジュール】

9月予約可能日をスケジュールにUPしました。

ご参照の上、ご予約お願いいたします♫

https://www.feliz-gtk.com/reserve/

木・土曜日にレッスンをご希望の方は、ご希望日時を記載しお知らせください

【9月より新しいトレーナーさんに来ていただく事となりました】

https://www.feliz-gtk.com/instructor/

これに伴い新規会員さまの募集を再開いたします

どなたかご紹介して頂ける方がいらっしゃいましたら宜しくお願いいたしますm(_ _)m

大変恐縮ですが、山下の方は引き継ぎ新規会員募集は停止させていただきますので、ご了承の程宜しくお願いいたします

【料金改正のお知らせ】

9月1日よりジャイロトニック®/ジャイロキネシス®の一部レッスン料金を改正させていただきます

ご理解の程宜しくお願いいたします

改正料金

HP内[コース紹介ページ]にて記載されておりますので、ご確認お願いいたします

https://www.feliz-gtk.com/course/

GYROKINESIS® Method

GYROKINESIS®（ジャイロキネシス®）

まずは椅子に座って簡単なマッサージによる五感への刺激からスタートします。その後、背骨を中心に体を丸めたり反ったり捻ったりを繰り返しながら、身体をほぐし関節を整え、フロア（床）へと移行していきます。